産後骨盤矯正

メビュームの整体は、痛みや不調の原因となる骨盤や体全体の歪みを整えることに特化した施術です。問題がある筋肉や靭帯（木）の緊張を緩和しながら、骨盤や背骨を含む全身のバランス（森）を重視してアプローチします。
特に、日常生活で支障をきたす痛みや可動域の制限などに対し、姿勢改善を通じて根本的な回復を目指します。
バキバキしないソフトな手技で行うため、ご高齢の方や初めての方でも安心して受けられます。

メビュームの鍼灸治療では、痛みや不調の原因となる深層筋やツボ（特効穴）に直接アプローチします。これにより血流やリンパの流れを促進し、炎症や筋肉の緊張を効果的に緩和。特に慢性的な痛みや可動域制限がある場合には即効性が期待できます。
また、自律神経を整えることで体内環境を改善し、自然治癒力を引き出します。
進行性の痛みや症状悪化の予防にも対応し、根本的な回復を目指します。

メビュームが誇る「鍼灸＋整体」の施術は、痛みや不調改善に向けたトータルアプローチです。
鍼灸で深層筋やツボへの刺激を行いながら、整体で骨盤や全身のバランスを調整。根本的な改善だけでなく、動作改善や再発予防まで視野に入れた包括的なケアが特徴です。
症状の進行度や個別の状態に応じたオーダーメイド施術を行い、内側（筋肉・靭帯）と外側（骨格）の両面から同時にアプローチすることで、高い効果が期待できます。

産後骨盤矯正では、以下の効果が期待できます。

骨盤の閉鎖と安定化: 出産で広がった骨盤を正しい位置に戻し、内臓下垂やぽっこりお腹を改善。
尿漏れや腰痛の軽減: 骨盤底筋群へのアプローチで産後のトラブルを予防・緩和。
体型回復: 妊娠中に緩んだ関節や靭帯を調整し、ウエストやヒップラインを妊娠前の状態に近づける。
ホルモンバランス調整: 骨盤内の血流改善で自律神経を整え、産後うつや疲労感の軽減をサポート。

産後骨盤矯正: 出産による「リラキシン」ホルモンの影響で柔軟化した靭帯に配慮し、授乳姿勢や育児動作まで考慮した専用メソッドを採用。子宮回復や腹直筋離開（腹部の筋肉の裂け目）へのアプローチを含む。
一般骨盤矯正: 日常的な姿勢不良や加齢による歪みを改善する施術で、産後の特殊な身体状態には対応しません。

早期回復: 産後6ヶ月以内の「ゴールデンリカバリー期」に施術することで、体型と機能の回復効率が向上。
育児支援: 抱っこや授乳による肩こり・腰痛を軽減する姿勢指導を併用。
将来的な健康管理: 骨盤底筋の強化で、40代以降の尿漏れや子宮脱リスクを低減。

即効性: 初回施術後から「歩行時の安定感向上」や「ウエスト周りの締まり」を実感する方が80%以上。
根本改善: 継続的な変化を得るには、産後3～6ヶ月間で週1回×8～12回のプログラムが推奨されます。帝王切開の場合は創部の治癒を待つため、施術開始時期を調整します。

自然分娩: 産後1ヶ月健診後から可能（悪露の状態や体力回復を確認）。
帝王切開: 傷口の治癒を優先し、産後2～3ヶ月目から開始。
母乳育児中: 施術前のカウンセリングで授乳時間を考慮し、体に負担のかからない姿勢で実施します。

痛み: 骨盤ベルトやテーピングを併用したソフトな手技が主流。乳房を圧迫しない横向き施術も選択可能。
母乳への影響: 骨盤調整で自律神経が整うため、母乳の出が改善するケースが報告されています。ただし、施術前後に水分補給を促すなど、母子の状態を最優先します。

3つの「育児動作改善」が効果を持続させる鍵です。

抱っこ姿勢: 骨盤に乗せるように抱き、腰を反らせない（骨盤サポートクッションの活用推奨）。
授乳姿勢: クッションで赤ちゃんの高さを調整し、猫背にならないよう注意。
寝返り補助: 横向き寝から起き上がる際は、まず膝を立てて体幹を使う動作を指導。

以下の組み合わせで相乗効果が期待できます。
骨盤底筋トレーニング: 施術と連動した自主トレで、臓器支持力を向上。
温熱療法: 赤外線で骨盤周辺を温め、施術効果を持続させながら冷え対策。