メビューム鍼灸整体院 立川院

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身体の歪み矯正

身体の歪み矯正の
セルフチェックリスト

基本的な症状

Check□ 鏡で正面から見たとき、肩の高さが左右で異なる
□ 片方の腰が上がっている、または骨盤が傾いていると感じる
□ 立ったときに片足に体重をかける癖がある
□ 歩行時に足音が左右で違う(片足だけ重い音がする)
□ 顔や体の左右で筋肉の張り方や動きに違和感を感じる

日常生活での影響

Check□ 長時間座ると腰や背中に痛みを感じる
□ 足を組む、横座りなど、偏った座り方をしてしまう
□ スポーツや運動時に左右で力の入り方が異なる
□ 靴底の減り方が左右非対称になりやすい
□ 体全体が疲れやすく、だるさを感じることが多い

結果の判断

〈0~2個〉身体のバランスは良好です。
〈3~5個〉身体の歪み矯正ケアが必要です。
〈6個以上〉全身に歪みが進行しています。専門的な対策を検討しましょう。

身体の歪み矯正の3つのポイント

1. 全身の「連動性」に着目した根本改善

身体の歪みは、特定の部位だけでなく全身の連動性が崩れることで生じます。
メビュームでは、骨盤や背骨など主要な骨格だけでなく、肩甲骨、股関節、足首といった全身の関節や筋肉の連動性を重視した施術を行います。
整体では、これらの部位を一つのシステムとして調整し、身体全体がスムーズに動くように整えます。この「全身連動型アプローチ」により、局所的な矯正では得られないバランス改善と持続性を実現します。

2. 鍼施術による「神経系」へのアプローチ

メビューム独自の差別化ポイントとして、鍼施術を活用して神経系に働きかける施術を行います。
歪みは筋肉や骨格だけでなく、神経系の不調からも発生することがあります。
鍼施術によって深層筋や自律神経に直接アプローチし、緊張した筋肉を緩めるだけでなく、神経伝達を正常化します。これにより、身体が本来持つ自然なバランスを取り戻しやすくなり、長期的な矯正効果が期待できます。

3. 姿勢習慣と生活動作改善で再発防止

身体の歪みは日常生活での姿勢や動作習慣が大きく影響しています。
そのため、メビュームでは患者ごとの姿勢や生活習慣を徹底的に分析し、それに基づいた具体的な改善指導を行います。例えば、座り方・立ち方・歩き方といった基本動作から、自宅でできるストレッチやエクササイズまで幅広くサポートします。
この「生活習慣改善プログラム」を併用することで、施術後も身体が歪みにくい状態を維持できます。

Cメビューム鍼灸整体院の施術
~「木も見て森も見る」アプローチ~

メビュームの特徴:木と森の両方にアプローチ

  • 木(症状のある箇所): 痛みや不調の原因となる組織に直接アプローチ。
  • 森(全身のバランス): 全身の歪みや循環を整え、体全体の機能を高めます。

このアプローチにより、一時的な緩和ではなく、根本的な改善を目指します。

「木」も「森」も丁寧に整え、一時的ではなく根本的な改善へ。効果を実感できる施術で、あなたのお悩みに寄り添います。

一人ひとりに寄り添う
オーダーメイド施術

  • どの組織に問題があるかを見極め、
    適切な施術を提供
  • その方に最適な刺激を選び、
    効果的なアプローチを実現
  • 国家資格を4つ保有する院長が、19年・6万人以上の臨床経験を活かし、一貫して施術を担当
  • 知識や技術だけでなく、一人ひとりの感覚や状態に寄り添った対応で、多くの方に信頼をいただく

適切な組織に適切な刺激を施すことで、ソフトな刺激でも強い刺激でも、その方に合った最善の施術を提供します。
初めての方にも安心して受けていただけるよう、丁寧に対応いたします。


Dメビューム鍼灸整体院では、症状や体質に合わせた3つの施術メニューをご用意しています。

整体、鍼、そしてその両方を組み合わせた施術で、根本的な改善と再発予防を目指します。

①メビュームの整体施術について

メビュームの整体は、痛みや不調の原因となる骨盤や体全体の歪みを整えることに特化した施術です。問題がある筋肉や靭帯(木)の緊張を緩和しながら、骨盤や背骨を含む全身のバランス(森)を重視してアプローチします。
特に、日常生活で支障をきたす痛みや可動域の制限などに対し、姿勢改善を通じて根本的な回復を目指します。
バキバキしないソフトな手技で行うため、ご高齢の方や初めての方でも安心して受けられます。

金額は、全て税込み価格です。 国家資格(柔道整復師・鍼灸師・あん摩指圧マッサージ師)を保有する院長がすべての施術を担当いたします。

料 金
price

初回10,000円(初見料 : 2,000円 + 施術料 : 8,000円)

2回目以降8,000円

今だけ
discount

1日 2名様限定

初回10,000円 → 5,980円(税込)

初回はカンセリング検査があるため60分ほどかかります。

②メビュームの鍼灸施術について

メビュームの鍼灸治療では、痛みや不調の原因となる深層筋やツボ(特効穴)に直接アプローチします。これにより血流やリンパの流れを促進し、炎症や筋肉の緊張を効果的に緩和。特に慢性的な痛みや可動域制限がある場合には即効性が期待できます。
また、自律神経を整えることで体内環境を改善し、自然治癒力を引き出します。
進行性の痛みや症状悪化の予防にも対応し、根本的な回復を目指します。

料 金
price

初回11,000円(初見料 : 2,000円 + 施術料 : 9,000円)

2回目以降9,000円

今だけ
discount

1日 2名様限定

初回11,000円 → 6,980円(税込)

初回はカンセリング検査があるため60分ほどかかります。

③メビュームの「鍼灸+整体」施術について

メビュームが誇る「鍼灸+整体」の施術は、痛みや不調改善に向けたトータルアプローチです。
鍼灸で深層筋やツボへの刺激を行いながら、整体で骨盤や全身のバランスを調整。根本的な改善だけでなく、動作改善や再発予防まで視野に入れた包括的なケアが特徴です。
症状の進行度や個別の状態に応じたオーダーメイド施術を行い、内側(筋肉・靭帯)と外側(骨格)の両面から同時にアプローチすることで、高い効果が期待できます。

料 金
price

初回14,000円(初見料 : 2,000円 + 施術料 : 12,000円)

2回目以降12,000円

今だけ
discount

1日 2名様限定

初回14,000円 → 7,980円(税込)

初回は問診票記入、カンセリング・検査があるため60~90分ほどかかります。

セルフケア方法

下記は身体全体の歪みを整えるためのセルフケア方法です。一つ一つ継続して取り組むことで、身体全体が整い、バランスの回復をサポートします。

1. 正しい姿勢と重心バランスを意識する

立つときのポイント
両足に均等に体重をかけ、片足重心にならないよう意識します。耳・肩・腰・膝・足首が一直線になるように立ちましょう。

座るときのポイント
骨盤を立てた状態で座り、背中が丸まらないよう注意します。椅子に深く腰掛け、左右均等に体重をかけることが重要です。

2. 歪みを整えるストレッチ

骨盤周りのストレッチ
仰向けになり、片膝を胸に引き寄せるストレッチで骨盤周辺の柔軟性を高めます。左右交互に行い、バランスを整えましょう。

体側伸ばしストレッチ
片手を上げて体を横へ倒し、脇腹から腰までを伸ばします。左右差がある場合は硬い側を重点的に行います。
股関節ストレッチ
足を広げて前屈したり、開脚して左右に倒れる動作で股関節周りの柔軟性を向上させます。

3. 筋力トレーニングでバランス強化

片脚バランスエクササイズ
片脚で立ち、反対側の脚を軽く持ち上げてキープ。左右交互に行い、重心バランスと体幹を鍛えます。

ヒップリフト(ブリッジ運動)
仰向けで膝を曲げた状態から腰を持ち上げ、お尻や骨盤周りの筋肉を強化します。骨盤の安定につながります。
プランク+ひねり動作
プランク姿勢で体幹を鍛えつつ、腰を左右にひねる動作を加えます。全身のバランス調整に効果的です。

よくある質問

Q1. 身体の歪み矯正ではどんな効果が期待できますか?

身体の歪み矯正は、全身の骨格や関節のバランスを整えることで、以下の効果が期待できます。
・慢性的な不調の改善: 肩こり、腰痛、頭痛などが軽減されます
・姿勢改善: 背骨や骨盤の位置が整い、猫背や反り腰が修正されます
・代謝向上: 血流やリンパの流れが促進され、冷え性やむくみが改善されます
・体型維持: 骨格バランスが整うことで、ぽっこりお腹や下半身太りが解消されることがあります

Q2. 身体の歪み矯正と他の矯正(骨盤矯正・姿勢矯正)の違いは何ですか?

身体の歪み矯正: 全身にアプローチし、背骨・骨盤・関節など全体的なバランスを整える施術。特定部位に限定せず、全身の健康と動きやすさを重視します
骨盤矯正: 骨盤に特化し、その歪みを整えることで姿勢や腰痛、冷え性などを改善する施術
姿勢矯正: 主に背骨や胸椎を対象とし、不良姿勢(猫背・反り腰など)を改善することに重点を置きます

Q3. 身体の歪み矯正を受けるメリットは何ですか?

以下のメリットがあります。
・全身のバランスが整い、動作がスムーズになる
・痛みや不調の根本原因にアプローチできる
・内臓機能が改善し、消化や代謝が向上する可能性

Q4. 効果を実感するまでどれくらいかかりますか?

初回施術後に軽さや痛みの軽減を感じる方もいます。ただし、根本的な改善には3~10回程度の施術が必要であり、その後はメンテナンスとして月1回程度通うことがおすすめです。

Q5. どんな人におすすめですか?

以下のお悩みをお持ちの方におすすめです。
・長時間同じ姿勢で過ごすことが多く、肩こりや腰痛に悩んでいる方
・姿勢や体型を整えたい方(猫背・反り腰・ぽっこりお腹など)
・冷え性やむくみ、生理痛など慢性的な不調を抱えている方

Q6. 痛みはありますか?

施術方法によりますが、多くの場合ソフトな手技で行われるため、大きな痛みはありません。一部ストレッチや筋肉調整時に痛みや違和感を感じる場合があります。

Q7. 日常生活で気をつけるべきことはありますか?

効果を維持するためには以下がおすすめです。
・正しい姿勢を意識する(座る際に足を組まない、立つときに重心を均等に保つ)
・適度な運動(プランクやストレッチなど)で筋肉バランスを保つ
・長時間同じ姿勢を避け、定期的に体を動かす習慣をつける

Q8. 他の美容ケアと併用できますか?

はい、併用可能です。特に骨盤矯正を組み合わせは相乗効果があります。また、美容鍼や電気美容鍼による筋肉刺激と併用するとさらなる健康的な美しさが期待できます。

Q9. 初めてでも安心して受けられますか?

初回カウンセリングで生活習慣や症状について丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合ったプランをご提案します。不安点は事前に相談できるので安心して受けられます。

メビューム鍼灸整体院 立川院
〒190-0011
東京都立川市高松町3丁目19−1森田堂ビル 103
電話番号:042-519-2180

完全予約制/提携駐車場:60分無料

時間
9:30~13:00
16:00~20:00

▲ ⋯ 9:30~14:00

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